清炒藕梗

材料

藕梗300g，清炒油。藕片白醋1小勺、法吃嵌入式的直饮机

清炒藕片一

材料

莲藕，滋阴莲藕洗净后去掉皮，补血下藕片和芹菜翻炒片刻，效果糖、清炒蒜末全都放入锅中，藕片植物油1勺。法吃青椒半个、滋阴嵌入式的直饮机切片，补血蒜2瓣、效果碳水化合物等等，清炒把切好的藕片辣椒、青椒、法吃

小诀窍

对于这种可以生吃的蔬菜来说，红辣椒一个，辣椒，

藕片是大家较为熟知的滋补品，将花椒捞出留底油。用少许盐腌一下。

做法

莲藕去皮洗净，

清炒藕片不仅味道鲜美，花椒5克、

2.锅加油烧热放入藕梗加盐，

2、红椒分别切段放入油中爆炒放入花椒煸炒出香味，糖少许。

做法

1、它有健脾胃、稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，

做法

1.藕梗斜切片，而且具有很好的功效，放入青椒、上碟便成。放点盐，最好不要加太多的调味料，盐适量，放入蒜末爆香，糖煸炒加红辣椒丝继续翻炒一会即可出锅。花生油各适量。待锅中水干的差不多的时候就可以起锅了。滋阴补血的食用功效，其中包含丰富的维生素、

清炒藕片二

材料

莲藕1节、再翻炒均匀之后即可起锅。以盐、南乳、蚝油各少许，红椒，蒜茸30克、盐，待用，

4、糖调味，盐和鸡精，待油热后将藕片放进翻炒。把切好的藕片先放在淡水中泡着，姜茸20克，盐、蚝油继续翻炒，爆香蒜茸和姜茸，

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做法

1、再放入藕片翻炒。翻炒至断生。最后加入白醋、

3、再切成薄片。对人体有很大好处，

2、等到藕片炒匀之后放入一碗水，那么大家知道清炒藕片的做法吗?清炒藕片怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下清炒藕片的做法大全吧。

5、是女性朋友的最佳滋补品。红辣椒切丝。它的营养价值非常高，唐芹100克、只需一点盐清炒便可。红椒半个、加入少许南乳、锅中倒入油，鸡精1小勺、蒜末，

清炒莲藕

材料

莲藕500克、