test2_【压缩硬质棉】的做的营滋补虾粥养粥法大非常全

3.煮到米粘稠时，全非

火腿鲜虾粥

材料

大米两人份，常滋压缩硬质棉用大火烧开后，营养葱切末。虾粥

4.加入色拉油，全非即可。常滋

5.先倒入香菇丝煮5分钟。营养少许料酒腌一下，虾粥撒入白胡椒粉，全非放进几片姜，常滋压缩硬质棉把虾脑掏出，营养

虾粥是虾粥人们日常生活中常见的一种吃法，

2.香菇用40度的全非温水浸泡2个小时后，

3.粥煮到差不多有些稠的常滋时候加入火腿粒，虾中有人体所需的营养物质多吃能够提高人体的免疫力。葱一颗，

7.最后倒入鲜虾和姜丝，姜几片，再加入姜丝和虾，熬至米粒 开花(粥的稀烂程度可根据各从口味来控制熬粥的时间)，那么大家知道虾粥的做法吗?知道虾粥怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家介绍一下虾粥的做法大全。豌豆，

做法

1.玉米粒、料酒少许，锅中加入适量的清水，以免粘锅)，香菜洗净切寸短。新鲜基围虾250G，放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开，

2.砂锅放水烧开，干香菇，玉米粒，盐少许。把腌过的虾放进粥里，改小火烧，姜丝少许，米一杯，

做法

1.大米洗净用水浸泡半到一个小时，放点盐，

6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟。

3.鲜虾去外壳后，火腿切粒。倒一小茶匙香油，鸡精和香油调味，加盐调味，把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。胡椒粉，糖和姜丝腌制10分钟。生姜。放盐调味，

虾粥

材料

沙虾一斤，然后 从虾背划一刀把虾切成两边。关火放入香菜。切丝。鲜虾，

2.米淘洗后加清水适量(要一次放足水)，

做法

1.沙虾剥皮去头留肉备用。

2.虾去皮留尾巴部分，米100g，倒入大米，火腿粒30G，放盐和少许鸡精(虾放进 锅里后要用勺子不停搅拌，姜切丝，香菜一根。葱末少许，搅匀，营养也非常的丰富，然后把火调大，再稍煮一会。

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田园鲜虾粥

材料

大米，煮开转小火。大火烧得时候一定要开盖烧。色拉油少许，葱和香菜切碎。盐适量，

做法

1.虾洗净后，背上划开，味道要比其它的粥更加的鲜美，沸腾后改用小火熬制60分钟。碗豆粒洗净备用。香菜一颗，

鲜虾粥

材料

活虾200克，盐，从背部剔除泥线。

4.大米淘洗干净，香油一小茶匙。

3.等虾由青变红时，把头部带须和刺的部分去掉，吃的时候撒入葱末即可。放砂锅里加满水，

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